初心者や女性でも安心の24時間フィットネスジム「ゲットフィット仙台富沢店」の活動ブログです。
ご夫婦お二人でのトレーニング!!
お互いに筋トレがお好きなようで、しっかりとフォームをチェックしながらのロウイング💛💛💛
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こんにちは🌞❗️ご無沙汰しております🙇♂️💦 本日は《パーソナルトレーニングの結果》についてお話しさせて下さい😊✨ 先日短期集中型プログラムを終えた会員様がいらっしゃいました。入会当初のカウンセリングでは運動などの疲れる事は嫌いだという事とそしてとにかく食べる事が何よ...
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